dcsimg

Healthy Living

26 มีนาคม 2558 | 00:00 น.

การลงมือเปลี่ยนแปลงอะไรสักอย่างในชีวิตและมันได้ผล ยิ่งทำให้เรามีแรงบันดาลใจให้ทำต่อไปเรื่อยๆ และยิ่งรู้สึกภูมิใจในตัวเอง เช่นเดียวกับการพยายามเลือกรับประทานอาหารที่ดีและออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้ตัวเองก้าวผ่านจากภาวะน้ำหนักเกิน มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงรวมไปถึงการมีบุคลิกภาพที่ดี สามารถสร้างความสุขให้กับตัวเองได้อย่างถาวร โดยที่เงินก็ไม่สามารถซื้อความสุขเหล่านี้ได้

เพื่อนๆ เห็นด้วยมั้ยครับ ^^


ขอขอบคุณบทความดีๆ จาก :: http://www.fearfatclub.com
ภาพจาก :: https://www.pinterest.com/pin/537546905498698850/

ข่าวอื่นๆ

  • ออกกำลังกายช่วงเวลาไหนดีที่สุด

  • ความเชื่อผิดๆ เรื่องอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต

  • 5 พฤติกรรม สาเหตุที่ทำให้อ้วน